寝落ちても後悔しかない

なんだか疲れがとれない私
赤ずきん
父のことはひと段落ついたけど、
今度は母の方の段取りがあったりなどなど
それなりに追い詰められてる
と、
部活の発表会間近で
お疲れな娘
チビずきん
夜、どっちも横になってしまって
動けなくて…
お茶のボトルにスマホを立てかけて
二人で動画を観てる
チビずきんは動画を見ながら自分のスマホでゲームも
動画見ながらブツクサ話してたけど…
気づいたら寝落ちてて…
目が覚めたら動画の番組は終わってて
チビずきんは自分の部屋に引き上げてた…
夜中の2時頃
どこかでもろもろリセットしなくちゃと思いつつ…
なんだか余裕がない感じ。
いつかこういう毎日も
懐かしく思い出す日が来るのかなー。

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Comment

  1. ぴーすけ君 より:

    いろいろ落ち着くといいですね。

  2. hanamura より:

    う~ん、この改善の為に課金する場合、イロイロな手段があるのでしょうがぁ・・・。無料(?)で、効果的なのは、ヨガ!お好きなヨガ・サイトで、猫のポーズ、犬のポーズ、屍のポーズを検索してみて、チョット試してみてください。とにかく腹式呼吸を意識してください。
    課金すると、ナレーションが付いて効果は抜群だ!(あはは笑)

  3. あーちゃ より:

    ちびずきんちゃんと
    そうやって揃っていられる幸せ
    そう思うと
    余裕ないけど幸せある
    って考えてみると
    どうですかー?
    こんなに素敵な娘さんと暮らせること自体すごいと思います。

  4. maki より:

    夜、動けなくて床の上で寝落ちること多数です。。
    早めに眠ろう…

  5. 疲れているから寝落ちするのだけれど、最初からきちんと寝た方が疲れはとれますよね。

  6. みち より:

    ゴロンと横になって。うとうと。。。
    私もよくやります。
    気持ち良いんですよね〜。
    若い頃は絶対しなかったことなのに。
    反省って思いながら、やめられないです^ ^

  7. IKUKO より:

    いつもお付き合いいただきありがとうございます。

    寝落ちるよりも、ちゃんとまとめて寝たほうが
    確実に疲れは取れるだろうと思いつつ・・・の
    悪循環・・・

    ここ一週間は、意識して睡眠時間を確保するようにしたら
    かなり良くなってきました。睡眠大切。

    あと、かなりプレッシャーな仕事も
    終わったので気持ちも少し楽になり・・・

    どこかでまとめて休みでも取れればいいんですけど
    そうもいかないので、微妙に自分で調整してくしかないんですよね・・・そのバランス加減が難しい^^;

  8. fro ro より:

    そうで無くても、夏って 疲れが溜まりやすくて
    気をつけないと…
    忙しさの合間に、バタバタと焦って掃除してて
    いきなり(つ-^)ぎっくり腰、しちゃったよ
    (つ-^)
    (つ-^)
    どうか気をつけてね。私も頑張るよ。

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