身も心も
2015.2.28
ウチの娘さん、まだ十代半ばですが
腰痛持ちなのです。
腰痛持ちなのです。
「イタタタタ・・」
![腰が痛い](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0017.png)
![腰が痛い](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0017.png)
一度、病院で診てもらったら
骨がちょっとずれてたみたいで治療してもらいました。
しばらくは大丈夫でしたが、まだ時々痛むみたい・・・
骨がちょっとずれてたみたいで治療してもらいました。
しばらくは大丈夫でしたが、まだ時々痛むみたい・・・
運動不足(?)のせいか
最近は膝も時々痛むらしく・・・
最近は膝も時々痛むらしく・・・
「イタタタタ・・膝がっ」
![膝が痛い](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0027.png)
中身も
ハートとかピンクとかか
ジャニーズとか
女子が好きそうなものにか
あまり興味なし
ジャニーズとか
女子が好きそうなものにか
あまり興味なし
![チビずきん](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0037.png)
な、ヒトなので、友達に
「チビずきんちゃんってさー
身も心もか
お婆ちゃんみたいー!」
![友達](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0047.png)
身も心もか
お婆ちゃんみたいー!」
![友達](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0047.png)
「って、言われたんですよねー
まだ中二なのにー」
まだ中二なのにー」
![まだ中二なのに](https://akazukin-diary.com/wp-content/uploads/2015/02/0057.png)
・・・だって。
関節の痛いのは、
気をつけたほうがいいかもしれないけど、
好みはそれぞれってことで 笑
関節の痛いのは、
気をつけたほうがいいかもしれないけど、
好みはそれぞれってことで 笑
Comment
ヘタリアが好きで、銃器に興味があって、読書大好き!って、普通の中学生女子じゃないの?ウチの娘は、少年ジャンプも好きだったなぁ~。
ジャス・フィフ・オヤジですがぁ・・・ヨガやピラティスに目覚めて、体幹トレーニングしたら調子イイですよぉ!
腰痛、腰をかばうと足膝にきますね~。
若いうちから腰痛とは可哀想に…
お風呂あがりにストレッチとかして、ズレを治せるといいですねー
若いうちは身体も柔軟なものなので、多少の歪みは気にならないものなのですが、すでに痛みとして出てくるというのは、融通がきかない頑固なところがあるのと、生活に改善すべき所があるのでしょう。
日常の姿勢とかが骨盤を歪めている可能性アリ。
長時間の姿勢に気をつけてみて、早めにずれも治してもらったほうがいいですよ。
友達もちょうど腰痛持ちで、一週間前にぎっくり腰になったといっていました><
腰痛はクセになるようなので、どうぞお大事になさってください!
ボクも高校生くらいのときに
冷たい冬の海で波乗りしてたら
下手にプルアウトしちゃって
腰を痛めたことあります(>_<)
ちびずきんちゃんの場合は読書を
夢中でしているときの姿勢かなぁww?
どちらにしても足腰は大切だからね
大事にしてくださいね(*´ω`*)
腰痛持ちはこれからがつらいですね。ちびずきんちゃん、なにか治す方法ないのかなあ。。
そういえば息子の好みも幼い頃から渋かったので(お漬物や緑茶が好きだったり、マヨネーズとかトロとか脂ものが嫌いだったり)「ちっこいじーさん」って呼んでました^^
若いのに、腰、膝痛はちょっと心配ですね(><)
腰はお大事に。
ウチのmini meもおばちゃんみたいな嗜好があって、思わず笑ってます^^;
いつもおつき合いいただきありがとうございます!
膝はあまり言わなくなりましたが、
腰は相変わらず、時々「イタタタ・・・」と言っていますが・・
姿勢の悪さとか、あるかもしれないなーって思いました。。。
本読む時も、微妙な体制で読んでる時もあるあし・・
(本人は本に夢中になってるから、あまり気にしてない様子・・)
春休みになったら、もっと時間も出来るので、
腰の方はまた病院に行ってみようかなーと思っています^^;
私も中学ですこーん!と腰が抜けた事があったんですよね。それからずーっと腰痛持ちになってしまったのだけど、日々の姿勢だと思う。今から気を付けると良いかもです。ヨガとかどう?興味ないかしら?二人でやってみるとかいいかも!
いつもコメントいただきありがとうございます!
嬉しい気持ちで読ませていただいてます。
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